La abdominoplastia es un procedimiento quirúrgico diseñado para reafirmar el abdomen, retirar el exceso de piel y grasa, y reparar la musculatura abdominal cuando existe laxitud o diástasis. En Hospital Ángeles, este tratamiento se realiza bajo protocolos de seguridad estandarizados, con equipos de vanguardia y un enfoque integral que considera tu salud, expectativas y estilo de vida. Si estás evaluando si eres candidata/o, esta guía te ayudará a tomar una decisión informada.
¿Qué corrige la abdominoplastia?
- Exceso de piel en la zona inferior y/o superior del abdomen.
- Acúmulos de grasa resistentes a dieta y ejercicio.
- Diástasis de rectos (separación de músculos abdominales) frecuente tras embarazos.
- Flacidez cutánea por cambios importantes de peso o envejecimiento.
- Cicatrices o estrías localizadas en el tejido a retirar.
Importante: la abdominoplastia no es un procedimiento para bajar de peso, sino para contornear y armonizar el abdomen cuando ya alcanzaste un peso estable.
¿Quiénes son candidatas/os ideales en Hospital Ángeles?
Eres una buena candidata/o a abdominoplastia si cumples con la mayoría de estos criterios:
- Salud general adecuada: sin enfermedades descompensadas (cardiovasculares, pulmonares o metabólicas).
- Índice de masa corporal (IMC) estable: preferentemente en rango saludable o con sobrepeso leve controlado.
- No fumadora/or o con suspensión del tabaco al menos 4–6 semanas antes y después de la cirugía.
- Expectativas realistas: buscas un abdomen más plano y firme, no un “cambio milagroso”.
- Finalidad reproductiva definida: si planeas embarazo pronto, es mejor posponer la cirugía.
- Piel con elasticidad suficiente y compromiso para seguir indicaciones de cuidado postoperatorio.
En Hospital Ángeles, la evaluación preoperatoria incluye historia clínica completa, análisis de laboratorio, valoración de anestesia, y, cuando aplica, estudios de imagen. Este enfoque multidisciplinario incrementa la seguridad y favorece resultados consistentes.
Tipos de abdominoplastia: ¿cuál puede ser la adecuada para ti?
- Abdominoplastia completa: indicada cuando hay flacidez y exceso de piel por encima y por debajo del ombligo, con posible reparación muscular.
- Miniabdominoplastia: enfocada en el abdomen inferior; ideal si el exceso cutáneo y la laxitud se concentran bajo el ombligo.
- Abdominoplastia con liposucción (lipoabdominoplastia): combina contorno 360° y tensado cutáneo para refinar cintura y flancos, según valoración médica.
El cirujano en Hospital Ángeles te explicará las ventajas, limitaciones y cicatrices de cada técnica, así como la necesidad de reposicionar el ombligo en el caso de la abdominoplastia completa.
Beneficios esperados
- Abdomen más plano y firme, con mejor definición de la línea media.
- Mejora funcional al corregir diástasis (mejor postura y soporte del core).
- Ajuste de prendas y mayor comodidad en actividades cotidianas.
- Bienestar emocional al recuperar la confianza corporal.
Los resultados se aprecian de forma progresiva, consolidándose en 3 a 6 meses, cuando disminuye la inflamación y los tejidos maduran.
Riesgos y cómo se minimizan en Hospital Ángeles
Toda cirugía implica riesgos. Entre los principales están hematoma, seroma, infección, mala cicatrización, trombosis venosa, alteraciones de la sensibilidad cutánea y asimetrías.
En Hospital Ángeles se adoptan medidas de profilaxis antibiótica, control del dolor, movilización temprana, terapia de compresión y seguimiento estrecho en consultas. Tu cirujano te explicará el consentimiento informado y personalizará las medidas de prevención según tu historia clínica.
Preparación preoperatoria
Para optimizar tu experiencia y resultados de la abdominoplastia:
- Mantén peso estable por al menos 3–6 meses.
- Suspende tabaco y limita alcohol siguiendo las indicaciones médicas.
- Ajusta medicamentos (anticoagulantes, antiinflamatorios, suplementos) bajo supervisión.
- Organiza apoyo en casa para la primera semana (tareas y cuidado personal).
- Prepara tu kit postoperatorio: faja de compresión, prendas cómodas, almohadas y apósitos.
- Optimiza la piel con hidratación y fotoprotección; una piel sana cicatriza mejor.
¿Cómo es el postoperatorio?
- Estancia y alta: según técnica y evolución, puede ser ambulatorio o con una noche de hospitalización.
- Molestias y dolor: se controlan con analgesia multimodal.
- Faja de compresión: úsala el tiempo recomendado para disminuir inflamación y moldear el contorno.
- Drenajes (si se colocan): se retiran en consulta cuando el gasto es mínimo.
- Movimiento temprano: caminar suavemente ayuda a prevenir coágulos.
- Actividad física: regreso progresivo; evitar cargas y ejercicios intensos hasta indicación médica.
- Cicatriz: madura en varios meses; los cuidados de la herida, silicona tópica y fotoprotección contribuyen a un mejor aspecto.
Expectativas y estética de la cicatriz
La cicatriz de la abdominoplastia suele ubicarse baja, para quedar oculta por la ropa interior o traje de baño. Su longitud depende del exceso cutáneo y la técnica. En Hospital Ángeles, se planifica cuidadosamente la línea de incisión y se ofrecen estrategias para mejorar la calidad cicatricial, como taping, geles de silicona y, si se requiere, terapias complementarias.
Preguntas frecuentes
¿Puedo combinar abdominoplastia con otros procedimientos?
Sí. A menudo se combina con liposucción o mastopexia en un plan integral, siempre que la seguridad lo permita y el tiempo quirúrgico sea razonable.
¿Cuándo volveré al trabajo?
En empleos de oficina, muchas/os pacientes regresan entre 10 y 14 días. Si tu labor implica esfuerzo físico, el retorno puede ser más tardío.
¿Perderé sensibilidad?
Puede haber disminución temporal de la sensibilidad en el abdomen; generalmente mejora con el tiempo conforme los nervios se readaptan.
¿Cuánto duran los resultados?
Con peso estable, hábitos saludables y cuidados postoperatorios, los resultados pueden ser duraderos.
Cómo iniciar tu valoración en Hospital Ángeles
El primer paso es agendar una consulta de valoración con un cirujano plástico certificado en Hospital Ángeles. Durante la cita se revisará tu historia clínica, se evaluará tu calidad de piel, grasa localizada, posición del ombligo y estado muscular, y se discutirá el plan quirúrgico más conveniente para tus objetivos.

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