El tratamiento de ortodoncia puede ser una experiencia emocionante, ya que te acerca a una sonrisa recta y hermosa. Sin embargo, es importante cuidar tus dientes y brackets durante el tratamiento para evitar problemas como caries, decoloración y roturas. Aquí hay algunos consejos para ayudarte a cuidar tus dientes y brackets durante el tratamiento de ortodoncia:

Cepilla tus dientes con regularidad
Es importante cepillar tus dientes con regularidad durante el tratamiento de ortodoncia para evitar la acumulación de placa y bacterias en los dientes y brackets. Asegúrate de cepillar tus dientes después de cada comida y usar un cepillo de dientes de cerdas suaves y pasta de dientes fluorada.

Usa hilo dental diariamente
Además de cepillar tus dientes, es importante usar hilo dental diariamente para eliminar la placa y los restos de comida entre los dientes y los brackets. Asegúrate de usar un hilo dental suave y pasar el hilo dental suavemente debajo del alambre.

Evita alimentos pegajosos y duros
Durante el tratamiento de ortodoncia, es importante evitar alimentos pegajosos y duros que pueden dañar los brackets o hacer que se despeguen. Esto incluye caramelos pegajosos, nueces duras, palomitas de maíz y más. En lugar de eso, elige alimentos suaves y fáciles de masticar, como yogur, puré de papas, frutas y verduras cocidas.

Usa protector bucal durante deportes de contacto
Si practicas deportes de contacto, es importante usar un protector bucal durante el tratamiento de ortodoncia para proteger tus dientes y brackets de posibles lesiones. Puedes pedirle a tu ortodoncista que te recomiende un protector bucal que sea adecuado para tu tratamiento de ortodoncia.

Evita morder objetos no comestibles
Es importante evitar morder objetos no comestibles durante el tratamiento de ortodoncia, ya que esto puede dañar los brackets y hacer que se despeguen. Esto incluye morder bolígrafos, lápices, uñas y más. Si tienes el hábito de morder objetos, considera buscar una alternativa, como masticar chicle sin azúcar.

Programa citas de seguimiento regularmente
Durante el tratamiento de ortodoncia, es importante programar citas de seguimiento regularmente con tu ortodoncista para verificar el progreso y ajustar los brackets según sea necesario. Asegúrate de seguir el plan de tratamiento de tu ortodoncista y asistir a todas las citas programadas.

Limpia tus brackets con un cepillo interdental
Además de cepillar tus dientes y usar hilo dental, también es importante limpiar tus brackets con un cepillo interdental. Un cepillo interdental es un cepillo pequeño que se puede usar para limpiar alrededor de los brackets y alambres. Asegúrate de usar el cepillo suavemente para evitar dañar los brackets.